Тэмили Уэбб – автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются простота и доступность, которые вместе с подробными, «пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: «И я хочу иметь такое же тело!»

Год выпуска: 2004
Вид спорта: Фитнес. Видеокурс по фитнесу.
Участники: Тэмили Уэбб
Продолжительность: 02:05:40
Комментарий: Любительский (одноголосый)
Язык комментариев: Русский

Файл:
Размер: 1,37 гб
Качество: DVDRip
Формат: DVD Video
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: XviD, ~ 1100 Кбит/с, 720x544
Аудио: AC3, 448 Кбит/с

Скачать Секреты фитнеса. Я хочу такое тело! Видеокурс фитнеса. :